אחרי שקראתי את הספר "לאהוב את מה שיש" לפני יותר מעשור, הבנתי שאני רוצה ללמוד לעבוד עם שיטת "העבודה" (The Work). עברו כמה שנים עד שהשלמתי את מסלול ההכשרה בפתח למחשבה. המשכתי להתפתח עם 'העבודה' וסיימתי את הדרישות להסמכה רשמית מטעם 'העמותה הישראלית לשיטת העבודה' .

M.A בחינוך. מנחת קבוצות, מדריכת הורים ומורים, מורה ומחנכת לשעבר, מנחת השתלמויות.
מאפשרת מורשית מטעם העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי.
מיישמת הלכה למעשה את שיטת העבודה בכל תחומי החיים.
מלווה אנשים בעבודה אישית, בסדנאות ובקורסים, ועושה זאת באהבה רבה ובאמונה גדולה בדרך.

נעים מאוד, אריאל – תרפיסטית, מאמנת ומאפשרת מוסמכת של "שיטת העבודה".
לפעמים, המרחק בין סבל, תקיעות או סערה רגשית לבין חופש פנימי אמיתי, נמצא במרחק של ארבע שאלות והיפוך אחד. המחשבות שלנו יכולות להיות המקום המציף והמכאיב ביותר בתוכנו, אך הן לא חייבות להישאר כאלה. כמאפשרת, אני רואה יום-יום כיצד חקירת המחשבות ממיסה חומות, מחזירה לאנשים את השקט שלהם ומגלה מחדש את הבית הפנימי שתמיד היה שם.
אם יש מחשבה שמנהלת אותך עכשיו, או מועקה שמבקשת להשתחרר, אני מזמינה אותך לפגוש אותי במרחב בטוח ועמוק של התבוננות וריפוי.

לקריאה נוספת עלי ועל דרך העבודה שלי

אני רואה בשיטת העבודה כלי עוצמתי שמסייע לשנות אמונות ומחשבות אוטומטיות.
כמו כן, שיטת העבודה מסייעת בפיתוח גמישות מחשבתית ורגשית.

בחיים שלי הכול היה מוצלח: בעל פרופסור, שני ילדים מלומדים ומצליחים, שלושה נכדים נהדרים. החיים המקצועיים התנהלו בהצלחה בין ההוראה, מחקר וניהול המחלקה באוניברסיטה.
יחד עם זה לא הייתי מסוגלת להמשיך הלאה. היו לי כאבים עזים בכל הגוף, רציתי רק לבכות ולרחם על עצמי. אני מאוד מודה לעצמי על כך שהבנתי עד מהרה שאני זקוקה לעזרה דחופה.

העבודה נכנסה לחיי לראשונה בשנת 2008. זמן מה עקבתי מהצד, עד שהחיים הפגישו אותי עם התנסות שביקשה עבודה יותר רצינית - מחלתו ופטירתו של בן זוגי מסרטן. בעקבות כך הצטרפתי לקורס מאפשרים של "פתח למחשבה", למדתי בתכנית השנתית של ד"ר שחר לב ארי, נסעתי ל-2 school for the work, פעם כמשתתפת ופעם כצוות, השתתפתי ב-3 ריטריטים בשוויץ - "being with byron katie"' פעמיים כמתורגמנית לעברית. כעת נמצאת בתהליך ההסמכה הרשמי של ה-BKI, מלמדת במרכז "פתח למחשבה", בעמותת "תעצומות" למתמודדים עם סרטן, מעבירה סדנאות בצורה פרטנית, ועובדת בעמותה הישראלית לשיטת ה"עבודה". ממשיכה לחיות, לנשום, להתמסר לתרגול משנה החיים הזה.

מאפשרת מורשית מטעם העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי.
עוסקת באיפשור באופן פרטני.
בוגרת הקורס בניסים, בוגרת קורס מלא בקונסטלציה משפחתית, מתרגלת מינדפולנס שנים רבות, בקיאה באניאגרם.
במקצועי אני אחות אונקולוגית, עם קריירה רבת שנים בחינוך, במינהל ובשנים האחרונות במרפאה אונקולוגית.

את שיטת העבודה פגשתי במקרה, והבנתי שזו הדרך לפגישה שלי עם עצמי ועם העולם, הדרך שחיפשתי שנים. בעבודתי כאחות אונקולוגית נעזרתי רבות בשיטת העבודה ככלי לבחינת אמונות בנוגע לסרטן

הכרותי את שיטת העבודה התרחשה זמן די קצר יחסית , אחרי תהליך אישי של גמילה מסמים וחומרים משני מצב רוח ותודעה למינהם, התמודדות מפוסטראומה מהשירות הצבאי ועוד.. . " הריקנות " שחשתי באותה תקופה גרמה לי לחפש ולחפש מענה לחוסר השקט הפנימי אותו חשתי באותם ימים.

מאפשרת מוסמכת בשיטת העבודה (itw) אני מתרגלת את שיטת העבודה משנת 2007. לסקול הראשון עם קייטי נסעתי ב 2014 ומאז אני עוסקת בשיטה באינטנסיביות. במילים פשוטות - שיטת העבודה שינתה את חיי.

נעים מאד, אני יעל, בעלת תואר ME.d, נשואה ואם לשני ילדים.
במקצועי אני מדריכה ארצית ומומחית לפדגוגיה דיגיטלית במשרד החינוך. במסגרת עבודתי רכשתי ניסיון של 30 שנה בעבודה עם בני נוער והנחיית מדריכים ומורים.
לאחרונה פתחתי קליניקה פרטית לשיטת "העבודה" בהוד השרון.

את "העבודה" פגשתי לראשונה כשקראתי את הספר "לאהוב את מה שיש". ב- 2006 נקראתי ע"י חברה להשתתף בסופ"ש שהעבירה ביירון קייטי בארץ, ומאז נשביתי יותר ויותר בקסמה של שיטה זו. למדתי סדנאות להכרת השיטה, קורס מאפשרים אצל אריק פלד, הסקול של ביירון קייטי ב- 2012, והשתתפתי בפעילויות רבות ומגוונות (עזרה בסדנאות והעברת סדנאות) להעמקה של "העבודה" בתוכי.

בשנים האחרונות העברתי את "העבודה" לאסירים בכלא מעשיהו, וזו היתה חוויה מרוממת – הדעות והשיפוטים נשארים מחוץ לכותלי הכלא ואני פוגשת עם לב פתוח את האנשים מולי – הרגשת חופש מיוחדת מאין כמוה.

כשנחשפתי לשיטת העבודה בפעם הראשונה הבנתי שזה מה שחיפשתי. זה היה בעיצומה של הכנה לארוחת ערב שישי, מלא חברים מסביב, מסדרים שולחן, גוררים כסאות, קולות שקשוק סירים ומחבתות כשפנתה אליי חברה וסיפרה ושאלה אם אני מעוניינת שהיא תאפשר אותי...מה ? כאן? עכשיו? כן! אוקיי. התמסרתי.

ישבנו במרכז הסלון כשכל העולם מסתחרר סביבנו ומבחינתי העולם עצר מלכת....כל כך הייתי מרוכזת בשאלה, כל כך הייתי מרוכזת בתשובה.
שאלות חדות כתער, חוצבות כלהב של סכין חד, מפלחות את התודעה.. ואוו...המוח שלי התעורר לתוך עצמו כמוצא זהב בתחתית שלולית בוץ.
ומשם הלאה דרך מסלול מרתק שכולל: מסלול הכשרה למאפשרים של אריק פלד, קורס שנתי בריאות במחשבה תחילה של דר' שחר לב ארי (שני אריות שמאירים את הדרך לכל אורכה),
סקול בגרמניה עם קייטי, ריטריטים עם קייטי BEING WITH KATIE, עבודה עם אסירים בכלא מעשיהו,
עבודה במחקר עם נשאיות BRCA, אינספור שעות האזנה לאיפשורים עם קייטי וערימות של קלסרים ומחברות מלאים בדפי שיפוט. בתחום מזה 10 שנים.

מכירה את העבודה מ 2007, סיימתי את תכנית ההכשרה של 3 שנים אצל אריק פלד ב"פתח למחשבה", הייתי אסיסטנטית בכמה מהקורסים הבאים של אריק, כולל כלא מעשיהו וסדנאות במערכת חינוך. סיימתי הכשרה של שנה למתקדמים אצל שחר לב ארי ועוד שנת המשך. סיימתי את הסקול של ביירון קייטי ונמצאת בתכנית הסמכה של BKI.

אפשר לומר ש"העבודה" הצליחה, בסופו של דבר, לתפוס אותי. עד אז רדפתי אחרי משהו שלא  ידעתי מה הוא. חיפשתי את "הדבר" בכל מקום אפשרי. באין סוף קורסים, סדנאות, טיפולים, ייעוצים, הכל. למעט גלישת גלים וקפיצת בנגי, עשיתי הכל, כולל טאי צ'י וריקוד סלסה.

כשהתוודעתי לשיטת ה"עבודה" של ביירון קייטי חשתי תחושת חזרה לבית מוכר, עולמי הפנימי התבהר ונרגע. התחלתי לחקור וללמוד את ה"עבודה" בכל דרך אפשרית וככל שהעמקתי בשיטה, הלכה התמונה והתבהרה עבורי יותר ויותר, סבך המחשבות נפרם בעדינות ונחשפה בפני מציאות חדשה, נטולת סבל, נעימה ונדיבה יותר, חיי השתנו.

הדרך שלי:
 אני מראה את הדרך,המסע הוא שלך.
 מאפשרת פגישות אישיות פורצות דרך.
 מלמדת סדנאות היכרות של השיטה.
 מנהלת קהילה המתרגלת וחיה את השיטה.
 מעניקה כלים ותמיכה לעבודה פנימית משמעותית.
 מנחה מאפשרים ומטפלים ביצירת מרחב פנימי לעצמם ולאחרים.

"הייה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם" מהטמה גנדי
"Be the change you wish to see in the world." Mahatma Gandhi

נעים מאוד, שמי נעמי.אני מתרגלת את שיטת העבודה מתחילת שנת 2014 כאשר השתתפתי בקורס מאפשרים
ב"מרכז פתח למחשבה".

כמו כן השתתפתי בקורס שנתי בהדרכת ד"ר שחר לב ארי בשנת 2019.
ליוויתי סדנא של נשאיות B.R.C.A שהשתתפו במחקר של אוניברסיטת תל-אביב.
שיטת "העבודה"של ביירון קייטי עזרה לי לשפר את הבריאות שלי ואני מרגישה היום בריאה מתמיד.
היחסים שלי עם הסובבים אותי מתנהלים על בסיס כבוד הדדי ואם אני נתקלת בקושי
מסוים בנושא זה אני מיד לוקחת דף, עט וחוקרת את מחשבותיי.

אפשרת מורשית בשיטת העבודה של ביירון קייטי, מתגוררת בירושלים, נשואה ואם לשלושה ילדים.
התוודעתי לשיטת העבודה לפני שנים, ומצאתי אותה כשיטה מעשית ונגישה ביותר לתרגול רעיונות גדולים בדרך פשוטה ויעילה.
למדתי את השיטה שנתיים אצל המורות יעל טל וזיו אשר אילן, ולאחר ההסמכה, מזה כמה שנים, מתרגלת ומאפשרת ומלווה אנשים באופן אישי, כמו גם שותפה בהעברת קורסים וסדנאות ופעילה בעמותה הישראלית לשיטת העבודה.
במקצועי אני עורכת דין, LLM במשפטים מהאוניברסיטה העברית בירושלים, ולשעבר משפטנית ומנהלת בכירה בשירות המדינה.

מסע אל 'נופי המחשבות' שלך
המרחב שלך לשלווה, חופש ובהירות פנימית
תפיסת המציאות שלנו היא יצירת אמנות חיה, המצוירת בצבעי העולם הפנימי שלנו. אך לעיתים, המכחול
נצבע בגוונים של דאגה וחרדה, והנוף הופך למכביד.
המציאות שלך היא הציור, והפרשנות שלך היא המכחול. אם לאחרונה הציור הפך לקודר ומעורר סבל, זכור.י
כשהיד האוחזת במכחול היא עדיין שלך.

מאז שאני זוכרת את עצמי, יש בי כמיהה עמוקה לאהבה.
אהבה נצחית, שלא נגמרת לעולם.
חיפשתי אותה בדרכים שונות, דרך חלומות, זוגיות, אנשים וקהילות.
למדתי, התפתחתי ונפתחתי, אבל משהו בפנים המשיך לחפש.

נעים מאוד – אני סמדר סבוראי
RCHom הומאופתית קלאסית
חברה באגודה הישראלית להומאופתיה קלאסיתhttps://www.homeopathy-israel.co.il/
ונטורופתית מעל 30 שנה
מתמחה כיועצת תזונה בהתאמה אישית
ו-19 שנים עוסקת בשיטת ״העבודה״ של ביירון קייטי

במהלך השנים למדתי תחומים שונים והעשרתי את תיבת האוצר שלי בדרכים מגוונות שהגדילו אותו. הכלי העיקרי בו אני נעזרת ביום יום ועוזרת באמצעותו לאנשים הוא "העבודה של ביירון קייטי".
בבלוג https://www.iditwagnertherapy.com אני מביאה כלים שאספתי עם השנים, כאלה שאני נעזרת בהם ביום יום ובשעת קושי וחולשה. אני רוצה להביא דרכים להרהור ועשייה, דרכים מעודדות שמנגישות ומגלות את האוצר שלנו. ויש שפע של דרכים. נקודת המוצא היא שהתשובות לקושי שלנו נמצאות אצלנו, הפתרון טמון בנו ולא בחוץ. ואפשר ללמוד דרכים להגיע –או לחזור- פנימה, ולמצוא את הפתרון, התשובה, הדרך, האוצר.

את שיטת "העבודה" למדתי בקורס שנתי למאפשרים במרכז פתח למחשבה בת"א בשנת 2012 בהנחיית אריק פלד.
את התמחותי בשיטת "העבודה" בנושא "בריאות וחולי" עשיתי בקורס שנתי במרכז בריאות מהמחשבה בהנחייתו של ד"ר שחר לב ארי.
בנוסף, השתתפתי בשני סקולים בהנחיית קייטי בבד נויינהר בגרמניה ב2013 כתלמיד ו 2016 כאיש צוות.
עבורי "העבודה" היא דרך חיים. ברמה האישית "העבודה" מהווה עבורי כלי עיקרי להשבת האיזון הפנימי ומלווה אותי נאמנה במסע התפתחות הפרטי שלי.

מייד כשהכרתי את 'העבודה' ב- 2006 במפגש עם קייטי בביקורה בארץ הרגשתי שמצאתי בדיוק את מה שחסר היה לי כל השנים – הנגיעה העמוקה והרכה באמת של חיי. שנה אחר כך ארגנתי את הביקור שלה במגזר הערבי (היחיד שהיה בארץ), ומכאן הדרך להכשרה מעמיקה ולהסמכה על ידי קייטי הייתה בלתי נמנעת. בהמשך כינסתי חברים בארץ לתרגול קבוע של 'העבודה', מה שהפך להיות 'קהילה עובדת' עד עצם היום הזה.

*בעלת תואר ראשון בחינוך B.Ed. מורה ומחנכת בתיכון "בגין" בראש העין
*בעלת קליניקה פרטית לשיטת "העבודה" בכפר האורנים *מנחה סדנאות פרטיות
*מנחה השתלמויות בשיטת "העבודה" במרכזי פסגה ברחבי הארץ
*הנחתה 5 השתלמויות לעובדי הוראה במסגרת מחקרים מטעם אוניברסיטת ת"א פקולטה לרפואה - קידום בריאות הציבור בהנחיית ד"ר שחר לב ארי

מאפשרת מוסמכת בשיטת “העבודה” של ביירון קייטי,
שיטת העבודה מלווה אותי כבר יותר מ-20 שנה.
היא עזרה לי לעבור תקופות מאתגרות, להבין את עצמי ולהביא ריפוי אמיתי לחיי.

לפני כמה שנים סיימתי קורס הכשרה מקצועי בן שנתיים, ומאז אני מאפשרת תהליכים אישיים, לומדת ומתעמקת בכלים של קייטי — דרך מפגשים חיים, הקלטות ולמידה עם מורים מהארץ ומהעולם.

אני מזמינה אותך לפגישה אישית.
בכל מפגש נעבוד עם ארבע השאלות וההיפוכים — ונחקור מחשבות/אמונות , שמעוררות קושי, דאגה או כאב.
החקירה המשותפת פותחת פתח להבנה עמוקה, ריפוי פנימי וראייה חדשה על עצמנו, מערכות היחסים שלנו והחיים.

אני בעלת נסיון רב כמאמנת עיסקית וארגונית. מלווה בעלי עסקים, מנהלים וצוותים בארגונים. וכן מעבירה הדרכות.

אני בעלת תואר ראשון בסוציולוגיה ואנתרופולוגיה והכשרות רבות נוספות בשפת הגוף, ניהול הדרכה, גרפולוגיה ,גישור ,אימון אישי, אימון קבוצות ואימון בכירים ברשויות. אני מאמנת בכירה ומדריכה מוסמכת מטעם לישכת המאמנים.

שיטת העבודה עבורי היא הדרך שלי לחופש.
חופש מהאמונות והמחשבות שמנעו וחסמו ממני לחיות את החיים שאני ראויה וזכאית להם.
ופתאום אני יכולה להקשיב לעצמי, לשמוח בי, לאהוב אותי.

מסע אל עצמך
מלווה ומאפשרת בשיטת 'העבודה' של ביירון קייטי

יש בך רצון לשנות – להפסיק להיפגע שוב ושוב, להבין מה קורה לך בתוך הקשרים הכי קרובים, ולבחור אחרת.
אני כאן בדיוק בשביל זה.
אני מלווה נשים אמיצות שמוכנות להסתכל פנימה, לקחת אחריות – ולשפר מהיסוד את מערכות היחסים בחיים שלהן: עם ההורים, עם בני הזוג, עם הילדים, ובעיקר עם עצמן.
ביחד, נחקור מתוך חמלה, נקשיב למה שכואב, ונגלה איך אפשר להכניס לשם הבנה, רכות ואור.

במסגרת לימודי אימון ובתום שלב ההתבוננות אל ההצלחות והיכולות מגיע פרק ושמו: חסמים. מתוך עבודתי עם אנשים שחפצים לשפר חייהם פרצה ההבנה שכל החסמים בחיינו הינם חסמי-חשיבה. 'העבודה של ביירון קייטי' ממקדת את המטרות והדרך להגיע אליהן דרך מציאת השלום בתוכנו, ובכך שבתה את לבי.

השתתפתי בסדנא של ה-״עבודה״ בשנת 2011 – באמצעו של טיול שורשים לעיר שבה נולדתי – ריגה. מאז עשיתי פה ושם עבודה, התחלתי בתהליך ברצינות אחרי ריטריט עם קייטי ב 2015 ורישום ל ITW באותה השנה.
מאז אני צועדת בדרך, המקומות שבהם ביקרתי הסדנאות, הסמינרים והוובינרים הולכים ומצטברים. התחושה של הלב שנפתח ושל אור במקום שהיה בו קודם חושך, כבר לא זרה לי. האמת שמתגלית נותנת לי כלים נוספים להתמודד עם מה שהחיים זורקים לכיווני. אני יודעת לזהות את מצבי 3 ו 4 ומצליחה להיות ב-4 יותר. ועדיין, כל בוקר מחדש, אני בוחרת בעבודה, בוחרת להמשיך ללכת, בוחרת בעצמי.

כשנפגשתי לראשונה עם שיטת העבודה, מיד ידעתי שזה הכלי שלי, תוך זמן קצר מצאתי את עצמי על המטוס לגרמניה, בדרך לבית הספר של בירון קייטי.
שלום, שמי שרון ברגרין, אני מאפשרת בשיטת העבודה של בירון קייטי, ועוסקת בטיפול וליווי ריגשי כבר קרוב ל18 שנים.